Il corpo, una storia di benessere
Con l’osteopatia, accompagno ogni persona verso l’equilibrio per una salute più stabile, più solida, più forte.
Credo che il corpo abbia sempre una storia da raccontare e, attraverso le mie mani, cerco ogni giorno di ascoltare i segni e i sintomi per capirne i bisogni e riportare il naturale stato di equilibrio.
Mi chiamo Giuseppe Garofalo e sono orgoglioso di aver scelto gli studi di osteopatia perché rappresenta una visione globale della salute e un valido strumento per la prevenzione, riconoscendo ad ogni individuo anche la capacità di attuare dei programmi biologici sensati per autoguarirsi con l’indivisibile relazione mente e corpo.
Le mie radici accademiche: scienze motorie e osteopatia
La mia passione per il corpo umano e il movimento nasce a Catania, dove ho conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l’Università degli studi di Catania nel 2004. Subito dopo, ho scelto di approfondire questa vocazione specializzandomi in Osteopatia presso l’A.T. Still Academy di Bari, ottenendo il diploma nel 2009. Il mio percorso è poi proseguito con una specializzazione biennale in Osteopatia Pediatrica presso la Scuola di Osteopatia Tedesca a Saronno nel 2014.
Formazione continua
La curiosità e la voglia di migliorare non si sono mai fermate. Ho frequentato numerosi corsi post graduate in ambito osteopatico, incontrando figure di riferimento che hanno arricchito la mia pratica quotidiana. Tra i più importanti: Pascal Ceyrat, Alain Jorcin e Fernando Curilli, rappresentanti dell’osteopatia francese, così come Georg Harrer, medico osteopata e massimo esponente del metodo della distorsione fasciale (FDM), e Alberto Garoli, medico ayurvedico, esperto di agopuntura e biotipologie.
Sport e osteopatia: due facce della stessa medaglia
La passione per lo sport è nata grazie al mio grande papà, ex calciatore, che mi ha sempre ispirato nell’essere uno sportivo e ad approcciarmi con disciplina in ogni ambito, senza influenzarmi nella scelta del tipo di sport. Infatti, ho praticato canottaggio agonistico per oltre 15 anni, ottenendo il titolo di campione italiano universitario nella specialità del due senza pesi leggeri e più volte finalista ai campionati italiani nel singolo pesi leggeri e quattro senza. Successivamente, mi sono avvicinato all’atletica leggera, con risultati notevoli: nella categoria master 35 anni ho completato una mezza maratona in 1h16’16” e gareggiato nel mezzofondo veloce (800 mt in 2’00”45 e 1500 mt in 4’12” tuttora record regionali pugliesi per la categoria M35).
Oggi, mi dedico anche alle prove multiple, come il decathlon, ottenendo risultati soddisfacenti specialmente nel lancio del giavellotto, con un personale di 44,17 metri. L’amore per il movimento e la competizione è parte integrante del mio percorso osteopatico: lo sport mi ha insegnato a conoscere i limiti del corpo e a comprendere le esigenze degli sportivi di tutti i livelli
Apnea: la mia grande passione
Essendo nato a Siracusa, non potevo che essere affascinato fin da piccolo dalle gesta del mitico Enzo Maiorca (in foto con me alla Siracusa city marathon), che da sempre mi ha fatto sognare i misteriosi abissi del mare con l’approccio di un ospite che rispetta un ambiente non suo. Dal 2015 sono Istruttore Freediving di secondo livello con la didattica SSI (Scuba Schools International) e successivamente anche PADI (2018), entrambe, tra le didattiche più riconosciute al mondo. Mi piace organizzare corsi teorico-pratici per aspiranti apneisti o sportivi che vogliono migliorare la propria respirazione durante il gesto atletico.
Credo fermamente che la capacità di gestire la respirazione, affinata grazie all’apnea, sia uno strumento prezioso per migliorare non solo le performance sportive ma anche la consapevolezza di sé.
Un approccio completo
Ogni corpo è diverso, ogni storia è unica. La mia missione è aiutare le persone a ritrovare il loro benessere, ascoltando ciò che il loro corpo ha da dire
Oggi, con la mia esperienza e la mia formazione, mi dedico alla pratica osteopatica con un approccio a 360°. Il mio obiettivo è quello di aiutare ogni persona a trovare equilibrio, benessere e prestazione, integrando l’esperienza sportiva con le competenze osteopatiche. Ogni giorno, mi confronto con persone di tutte le età e background, applicando il meglio di quanto appreso e sperimentato in ambito osteopatico e sportivo.
